Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement
Editeur : | Paris : Retz |
Collection : | Psychothérapie : Faire face |
Auteur(s) : | SCHOENDORFF Benjamin ; HAYES Steven C. ; ANDRE Christophe ; VILLATTE Matthieu ; MONESTES Jean-Louis |
Résumé : | Cet ouvrage présente pour la première fois en français la perspective et les techniques de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (dite « ACT » - Acceptance and Commitment Therapy). Cette forme de thérapie comportementale et cognitive, scientifiquement validée, vise à enseigner une nouvelle manière de vivre avec les souffrances et les souvenirs difficiles. Elle désamorce l'influence excessive des émotions et du langage sur nos actions en démontrant que nous avons le droit de ne pas croire tout ce que nous pensons. Il s'agit ainsi d'apprendre, non pas à éradiquer ou à lutter contre nos pensées, mais à les accueillir pour avancer en direction de ce qui est vraiment important pour nous. [Extrait du résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2009 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7256-2874-5 |
Pages : | 207 |
Notes : | Dessins/Fig./Tabl./Bibliogr. |
Mots-clés : | EMPATHIE ; EXERCICE PRATIQUE ; MANUEL ; RELATION THERAPEUTIQUE ; SOUFFRANCE PSYCHIQUE ; THERAPIE COGNITIVE ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ; PSYCHOTHERAPIE ; |
Exemplaires (3)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco026 - Centre psychothérapique de Nancy | WM 425 SCH | Disponible |
Livre | asco029 - Centre hospitalier spécialisé de l’Yonne | Disponible | |
Livre | asco123 - GHU Paris - Bibliothèque Henri Ey | Disponible |