Pour une sagesse moderne : les psychothérapies de troisième génération
Editeur : | Paris : Odile Jacob |
Auteur(s) : | LIENARD Yasmine, Aut. |
Résumé : | Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements tout en restant libre et authentique ? Aujourd'hui, nombreux sont ceux qui se sentent coupés d'eux-mêmes. Les valeurs humaines d'écoute, de respect, d'ouverture du cœur ne sont plus au centre de nos préoccupations. Pourtant, plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant aux stress multiples. Sans lucidité et sans douceur envers notre part humaine, le risque est grand de sombrer dans la dépression, l'anxiété ou l'agressivité. D'où l'intérêt pour chacun de s'initier à de nouveaux modes de pensée, ce que proposent les psychothérapies nouvelles, dites de troisième génération. Fondées sur l'acceptation des émotions, la méditation et la pleine conscience, elles représentent une nouvelle voie pour être à la fois libre et lié aux autres. [résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2011 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2626-9 |
Pages : | 219 |
Notes : | Annexes : Schémas dysfonctionnels précoces de Jeffrey Young ou l'origine des comportements p. 187-196/Modèle cognitif de la dépression de Segal, Teasdale et Williams p. 197/Lexique des émotions p. 199-208/Exemple de valeurs proposées dans la thérapie ACT (Acceptation et engagement) p. 209-210/Bibliogr. p. 211-214 |
Mots-clés : | DEPRESSION ; EMOTION ; MEDITATION ; PSYCHOTHERAPIE ; STRESS ; THERAPIE COGNITIVE ; THERAPIE D'ACCEPTATION ET D'ENGAGEMENT ; THERAPIE DES SCHEMAS ; PSYCHOTHERAPIE ; |
Exemplaires (5)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco001 - Centre hospitalier Montperrin | Disponible | |
Livre | asco007 - Centre hospitalier Alpes Isère | Disponible | |
Livre | asco009 - Centre hospitalier La Chartreuse | Disponible | |
Livre | asco047 - Centre hospitalier Moulins-Yzeure | 81.073 | Disponible |
Livre | asco123 - GHU Paris - Bibliothèque Henri Ey | Disponible |