Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité
Editeur : | Paris : Odile Jacob |
Collection : | Poches Odile Jacob |
Auteur(s) : | ANDRE Christophe, Aut. |
Résumé : | Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Et aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va vous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans votre vie. Et vous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité. [résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2011 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2634-4 |
Pages : | 480 pages |
Mots-clés : | BONHEUR ; DEPRESSION ; DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; DYSTHYMIE ; EMOTION ; FRAGILITE ; IMAGE DE SOI ; OBSESSION ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; SOUFFRANCE PSYCHIQUE ; SUICIDE ; SYMPTOMATOLOGIE DE L'HUMEUR ; TRISTESSE ; TROUBLE DE L'HUMEUR ; PSYCHOLOGIE ; |
Exemplaires (3)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco006 – Centre hospitalier Georges Mazurelle | UB 18 AND | Disponible |
Livre | asco017 - Centre Psychothérapique de l'Ain | 414 AND | Disponible |
Livre | PEB si seul centre - asco005 - Centre hospitalier Sainte-Marie de Privas | Disponible |