Résumé :
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Sommes-nous tous des anxieux ? Y a-t-il des petits et grands anxieux ? On parle aujourd'hui de TOC, de TAG, de trouble panique, d'agoraphobie, de phobie sociale, de phobies spécifiques, de stress post-traumatique. A quoi cela correspond-il ? Comment ne pas confondre stress et anxiété ? Cet ouvrage donne les clés pour connaître, évaluer, comprendre et vaincre les différents types d'anxiété pathologique. Chaque trouble anxieux a ses signes précis ainsi que ses propres remèdes abordés dans cet ouvrage tel que les tests, médicaments, psychothérapies, réseau de soutien, aide psychologique, associations et adresses utiles.
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