Apprivoiser la douleur : 8 séances audio d'hypnose
Editeur : | Paris : First |
Auteur(s) : | TOSTI Gregory, Aut. |
Résumé : | Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Souffrez-vous d'une douleur chronique ? Savez-vous que vous possédez toutes les capacités pour apprivoiser votre douleur ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l'apprivoiser pour un bien-être du corps et de l'esprit.[résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2022 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-412-07678-1 |
Pages : | 96 |
Notes : | Livre + CD |
Mots-clés : | CORPS ; DOULEUR ; DOULEUR CHRONIQUE ; HYPNOSE ; MECANISME DE DEFENSE ; PENSEE ; |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco039 - EPSM de l’Agglomération Lilloise | RC 0600 TOS | Disponible |