'J'ai décidé de me lancer !...'
Source | SANTE MENTALE (n°257) |
Auteur(s) : | SEZNEC Jean-Christophe, Aut. |
Année de publication : | 2021 |
Pages : | 80-84 |
Mots-clés : | ACCOMPAGNEMENT THERAPEUTIQUE ; ADAPTATION SOCIALE ; ANXIETE ; BENEFICE THERAPEUTIQUE ; BIENVEILLANCE ; CAS CLINIQUE ; CRISE SANITAIRE ; PRATIQUE PROFESSIONNELLE ; STRESS ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE ; THERAPIE D'ACCEPTATION ET D'ENGAGEMENT ; |
Résumé : | Parmi les thérapies cognitivo-comportementales, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) est une intervention fonctionnelle, qui repose sur une observation neutre et bienveillante des comportements, pour générer un choix engagé adapté au contexte. L'auteur présente les deux outils que sont l'Hexaflex et la matrice, et pointe l'intérêt de cette approche dans la crise covid-19 [Résumé d'auteur] |