L’accès au rire par la rigologie
Source | AIDE SOIGNANTE (n°197) |
Auteur(s) : | CHEVREUX Christelle, Aut. |
Année de publication : | 2018 |
Pages : | 19-20 |
Notes : | 3 Réf. |
Mots-clés : | BENEFICE THERAPEUTIQUE ; BIEN ETRE ; EXERCICE PRATIQUE ; HUMOUR ; RIRE ; SANTE ; STRESS ; |
Résumé : | La rigologie est une pratique provoquant le rire de façon artificielle afin de bénéficier de ses vertus pour la santé, notamment relaxantes. Le rire, qu’il soit 'naturel' ou artificiel, a le même effet sur l’organisme. Des exercices basés sur la décontraction et les étirements existent pour y parvenir. [résumé d'éditeur] |