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BRANCH Rhena |
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ANXIETE ; COMPORTEMENT ; EMOTION ; PENSEE ; PHOBIE ; PSYCHOTHERAPIE ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE ;Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Découvrez les principes et les applications de cette thérapie, c'est-à-dire apprendre à pe[...]BRANCH Rhena, Aut. ; WILLSON Rob, Aut. ; MILLETRE Béatrice, Adapt. ; ROZENBAUM Marc, Trad. | Paris : First | 2010 | p. 305ANXIETE ; ATTENTION ; CHANGEMENT ; COMPORTEMENT ; COMPULSION ; CONCENTRATION ; CROYANCE ; DEPRESSION ; DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; EMOTION ; ESTIME DE SOI ; EVITEMENT ; EXERCICE PRATIQUE ; MOTIVATION ; OBSESSION ; PENSEE ; SCHEMA COGNITIF ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE ;Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) sont une forme de psychothérapie particulièrement efficace. Elles reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Leur objectif ? Tr[...]