Résumé :
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La pratique d'une activité physique est primordiale pour la bonne santé de l'être humain. Pourtant cette activité est délicate à mettre en place auprès des personnes âgées : peur des blessures, démotivation des participants, manque de temps ou de budget dans l'institution... Cet ouvrage propose de vous guider pas à pas dans l'organisation d'ateliers simples et complets. La présentation des connaissances physiologiques spécifiques à la personne âgée est suivie de conseils généraux sur l'achat du matériel, le choix du lieu ou les attitudes d'encadrement à adopter. Mais la majeure partie de ce manuel est consacrée à la description concrète et illustrée de 17 séances, chacune composée de 4 exercices, largement déclinables.[Résumé d'éditeur].
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