Borderline : retrouver son équilibre
Editeur : | Paris : Odile Jacob |
Collection : | Guide pour s'aider soi-même |
Auteur(s) : | PAGE Dominique |
Résumé : | Qu'est-ce que le trouble borderline ou trouble de personnalité état-limite ? Fluctuations d'humeur, ruptures relationnelles, émotions débordantes, parfois violentes... Ceux qui en souffrent vivent dans une grande instabilité et une grande souffrance. Pourquoi ces perturbations ? Comment retrouver son équilibre ? Ce guide propose une aide établie à partir de psychothérapies validées scientifiquement. A travers des exemples cliniques et des conseils pratiques, Dominique Page offre des outils pour mieux gérer ses émotions, travailler sur ses pensées, avoir une communication plus cohérente et plus sereine avec les autres. Ce guide s'adresse aux personnes qui souffrent de trouble borderline, ainsi qu'à leur entourage qui y trouvera les connaissances nécessaires et des conseils pour les comprendre et les accompagner. [résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2013 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-1833-2 |
Pages : | 213 |
Mots-clés : | AJUSTEMENT PSYCHIQUE ; COMMUNICATION VERBALE ; EMOTION ; ETAT LIMITE ; ETUDE GENERALE ; MEDICAMENT ; PLAISIR ; QUALITE DE VIE ; RESPECT ; SOUFFRANCE PSYCHIQUE ; TRAITEMENT ; PSYCHOLOGIE ; |
Exemplaires (4)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco007 - Centre hospitalier Alpes Isère | Disponible | |
Livre | asco008 - Césame | WM 190 PAG | Disponible |
Livre | asco014 - ARHM site de Saint-Jean-de-Dieu | GC7-PAG | Disponible |
Livre | asco026 - Centre psychothérapique de Nancy | WM 300 PAG | Disponible |
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