La relaxation : nouvelles approches, nouvelles pratiques
Editeur : | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson |
Collection : | Pratiques en psychothérapie |
Auteur(s) : | SERVANT Dominique |
Résumé : | La relaxation est aujourd'hui de plus en plus indiquée dans la prise en charge de certains troubles ou pathologies (stress, paniques, ruminations, phobies, addictions, douleur) et sa pratique s'est modélisée autour de différentes approches. Cet ouvrage présente donc les bases et la pratique d'une relaxation applicable dans le champ de la médecine et de la psychologie. Il expose les fondements des différentes techniques de relaxation (yoga, training autogène de Schultz, relaxation de Jacobson, mindfulness, hypnose, sophrologie, biofeedback...), puis présente les différentes indications de la relaxation. Un module complet est ensuite détaillé par l'auteur, scéance par scéance. L'ouvrage propose ensuite plus de quarante exercices sur la base de la relaxation musculaire, la respiration, la méditation ou la visualisation. Des cas cliniques, encadrés, boîtes à outils illustrent ces différentes méthodes. Cet ouvrage de référence est un outil essentiel à la formation, la pratique et le perfectionnement des thérapeutes qui souhaitent proposer la relaxation en médecine, en psychothérapie ou dans le cadre du développement personnel et du bien-être. [résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2009 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-294-70612-7 |
Pages : | 175 |
Notes : | Contient une boîte à outils d'excercices |
Mots-clés : | BIOFEEDBACK ; CAS CLINIQUE ; HYPNOSE ; INDICATION THERAPEUTIQUE ; MANUEL ; PSYCHOTHERAPIE CORPORELLE ; RELAXATION ; SOPHROLOGIE ; TRAINING AUTOGENE ; YOGA ; PSYCHOTHERAPIE ; |
Exemplaires (10)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco008 - Césame | Disponible | |
Livre | asco037 - Centre hospitalier des Pyrénées | PSY8.SER | Disponible |
Livre | asco052 - GH Paul Guiraud Villejuif | WM 440 SER | Disponible |
Livre | asco055 - Institut MGEN La Verrière | Disponible | |
Livre | asco065 - Centre hospitalier de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent - Fondation Vallée | Disponible | |
Livre | asco079 - EPSM de la Sarthe - Bibliothèque médicale | Disponible | |
Livre | asco123 - GHU Paris - Bibliothèque Henri Ey | Disponible | |
Livre | Centre fermé : pas de PEB - asco039 - EPSM de l’Agglomération Lilloise | RC 1605 SER | Disponible |
Livre | PEB si seul centre - asco005 - Centre hospitalier Sainte-Marie de Privas | Disponible | |
Livre | PEB si seul centre - asco025 - Le Vinatier - Psychiatrie Universitaire Lyon Métropole - Bibliothèque de Psychiatrie | SER | Disponible |