Le stress au travail
Editeur : | Paris : Odile Jacob |
Auteur(s) : | LEGERON Patrick, Aut. |
Résumé : | Le stress, tout le monde connaît. Et pourtant, nous n'avons pas idée de la multitude des formes qu'il prend aujourd'hui. Souffrance psychologique, maladies psychosomatiques, absentéisme, baisse du rendement dans les entreprises : la facture est lourde. Comment cette formidable mécanique qu'est le stress est-elle devenue si destructrice ? Pourquoi cette fonction si utile à notre organisme est-elle inadaptée aux problèmes qui font notre quotidien professionnel ? Les solutions sont à la portée de chacun d'entre nous. Afin d'éviter que le travail nous entraîne vers la dépression ou l'épuisement, les individus comme les entreprises peuvent développer des stratégies efficaces. Pour faire du stress l'allié dont nous avons tous besoin. [résumé d'éditeur] |
Année de publication : | 2001 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-1025-1 |
Pages : | 381 pages |
Note de contenu : |
Table des matières :
Introduction Première partie - Les mille visages du stress 1. Histoires de stress 2. Une pression toujours plus forte 3. Des changements incessants 4. Le sentiment d'être frustré 5. l'homme est un stresseur pour l'homme 6. La violence au travail 7. Un environnement professionnel exigeant 8. Et vous ? Deuxième partie - Les mécanismes du stress 9. Qu'est-ce que le stress ? 10. La biologie du stress 11. La psychologie du stress 12. Stress et performance Troisième partie - Le stress fait mal 13. Les troubles psychologiques 14. Les maladies somatiques 15. Le coût du stress Quatrième partie - Comment lutter contre le stress 16. Le rôle de l'entreprise 17. Savoir se relaxer 18. Raisonner différemment 19. S'affirmer face aux autres 20. Augmenter sa résistance au stress Conclusion Faites votre bilan |
Mots-clés : | SELYE Hans ; AFFIRMATION DE SOI ; COMPORTEMENT DE SANTE ; FRUSTRATION ; HARCELEMENT MORAL ; MANAGEMENT ; MILIEU PROFESSIONNEL ; PERFORMANCE ; PSYCHOBIOLOGIE ; PSYCHOLOGIE DU TRAVAIL ; RELAXATION ; RISQUES PSYCHOSOCIAUX ; SOUFFRANCE PSYCHIQUE ; STRESS ; SYNDROME D'ADAPTATION ; TRAVAIL ; TROUBLE PSYCHOSOMATIQUE ; VIOLENCE ; |
Exemplaires (9)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco001 - Centre hospitalier Montperrin | Disponible | |
Livre | asco003 - EPS Barthélémy Durand | 403.53 | Disponible |
Livre | asco029 - Centre hospitalier spécialisé de l’Yonne | Disponible | |
Livre | asco037 - Centre hospitalier des Pyrénées | SCH3.LEG | Disponible |
Livre | asco042 - Centre hospitalier Bélair | Disponible | |
Livre | asco061 - Centre hospitalier Théophile Roussel | Disponible | |
Livre | Centre fermé : pas de PEB - asco039 - EPSM de l’Agglomération Lilloise | Disponible | |
Livre | Centre fermé : pas de PEB - asco047 - Centre hospitalier Moulins-Yzeure | 63.124 | Disponible |
Livre | PEB si seul centre - asco005 - Centre hospitalier Sainte-Marie de Privas | Disponible |