La sophrologie en Ehpad, à la recherche d'un mieux-être
Source | SOINS AIDES SOIGNANTES (n°104) |
Auteur(s) : | VUILLEMIN Alexandra, Aut. |
Année de publication : | 2022 |
Pages : | 25-26 |
Mots-clés : | BIEN ETRE ; ETABLISSEMENT D'HEBERGEMENT POUR PERSONNE AGEE DEPENDANTE ; PERSONNE AGEE ; SOPHROLOGIE ; |
Résumé : | La sophrologie est une technique qui associe exercice de respiration, une contraction musculaire et des visualisations. Ses bienfaits en établissement d'hébergement pour personnes âgées dépendantes sont multiples : diminution du stress, amélioration de la confiance en soi, vécu douloureux moins présent, stimulation de la mémoire. [Résumé d'auteur] |