Alex : surmonter l'anxiété à l'adolescence
Editeur : | Québec : Midi trente |
Collection : | Perso |
Auteur(s) : | PARENT Nathalie, Aut. |
Résumé : | Le blogue d'Alex est un guide pratique qui permet aux ados de mieux comprendre ce qu'est l'anxiété, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver une foule de trucs concrets et d'exercices simples conçus pour les aider à surmonter leur anxiété au quotidien. [extrait du résumé d'auteur] |
Année de publication : | 2014 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-923827-56-8 |
Pages : | 127 |
Mots-clés : | ADOLESCENT ; ANXIETE ; CONFIANCE ; LITTERATURE JEUNESSE ; PEUR ; STRESS ; |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Cote | Disponibilité |
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Livre | asco026 - Centre psychothérapique de Nancy | Disponible |