Résumé :
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Les professionnels travaillant en établissements médico-sociaux sont soumis à la gestion d'imprévus quotidiens provoquant un état de stress chronique. Le problème est que bien souvent, lorsque le corps envoie un signal d'alerte, l'être humain a une fâcheuse tendance soit à le minimiser, soit à le négliger, ou bien il est dans l'incapacité de faire le lien entre la cause de ses maux et leurs effets. Pour préserver sa santé et améliorer la qualité de vie au travail, le soignant peut agir en pratiquant des exercices respiratoires. [Résumé d'auteur]
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