Effets de la 'Mindfulness ' sur l’anxiété, le bien-être et les aptitudes de pleine conscience chez des élèves scolarisés du CE2 au CM2
Source | ANNALES MEDICO PSYCHOLOGIQUES (n°10 vol 177) |
Auteur(s) : | MICHEL Grégory, Aut. ; MEYER Eric, Aut. ; GRABE Margot, Aut. ; MERIAU Victoria, Aut. ; CUADRADO Jérôme, Aut. ; HANNE POUJADE Sandrine, Aut. ; GARCIA Mathieu, Aut. ; SALLA Julie, Aut. |
Année de publication : | 2019 |
Pages : | 981-986 |
Notes : | 41 réf. bibliogr./Tabl. |
Mots-clés : | BELGIQUE ; FRANCE ; ANXIETE ; BIEN ETRE ; ECHELLE D'EVALUATION ; ECOLE ; ELEVE ; QUALITE DE VIE ; |
Résumé : | L’objectif de cette étude est d’évaluer l’impact en termes de santé et de bien-être d’une des premières Interventions Basées sur la Pleine Conscience (IBPC) en France et en Belgique réalisée sur le temps scolaire auprès d’enfants du CE2 au CM2. L’intervention 'L’Attention ça marche, méthode AMT' d’Eline Snel (2012) a ainsi été proposée pendant huit semaines auprès d’un groupe intervention, par comparaison à un groupe contrôle qui n’en a pas bénéficié. Des mesures auto-rapportées par les enfants (STAIC-Spielberger, 1973 ; SHS, Lyubomirsky & Lepper ; KINDL-R- Ravens-Sieberer & Bullinger, 1998 et CAMM-Greco, Baer & Smith, 2011) ont permis de mesurer les effets de cette intervention sur les troubles internalisés, le bien-être et le développement des aptitudes de pleine conscience des enfants. S’il ne semble pas y avoir de différences entre le groupe contrôle et le groupe intervention, les résultats montrent que pour les enfants présentant des scores élevés sur chacune des dimensions, l’intervention a fourni des stratégies de régulation émotionnelle, a permis le développement d’aptitudes à la pleine conscience et une amélioration du bien-être. Même s’ils sont contrastés, ces résultats sont prometteurs pour l’implémentation plus générale en contexte scolaire français et belge.[résumé d’auteur] |
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