Bénéfices de la méditation de pleine conscience
Source | SOINS AIDES SOIGNANTES (n°82) |
Auteur(s) : | LOURO Tiago, Aut. ; ANTUNES Paulos, Aut. |
Année de publication : | 2018 |
Pages : | 14-15 |
Mots-clés : | MEDITATION ; PRATIQUE DU SOIN ; SOIGNANT ; |
Résumé : | La méditation de pleine conscience est étudiée en Occident depuis les années 1970. La plupart des études réalisées jusqu’à ce jour concernent son recours, entre autres, face à l’anxiété et au stress, au cancer, aux douleurs chroniques, à la dépression. Les soignants sont au cœur de cette pratique qui peut se révéler bénéfique, tant pour les patients qu’eux-mêmes.[résumé d'auteur] |
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