Comment favoriser le sommeil ?
Source | SOINS AIDES SOIGNANTES (n°55) |
Auteur(s) : | PASQUET Marie-Christine |
Année de publication : | 2013 |
Pages : | 15 |
Mots-clés : | CONDITION DE VIE ; HYGIENE ; RITE ; SOMMEIL ; TECHNIQUE ; |
Résumé : | Le sommeil est un besoin fondamental qui demande une certaine hygiène de vie. L'endormissement est favorisé par une alimentation légère et adaptée, un environnement adéquat et la mise en place de certains rituels. [résumé d'éditeur] |